¿Te despiertas sudando, con sed o hambre? Estos síntomas nocturnos podrían indicar diabetes. Aquí te presentamos 9 de los síntomas más comunes durante el sueño.
Dormir bien debería ser sinónimo de descanso completo, pero para algunas personas, la noche puede revelar síntomas silenciosos de un problema mayor: la diabetes.
Aunque mucha gente asocia la enfermedad únicamente con los síntomas diurnos, el cuerpo puede dar varias señales de advertencia durante el sueño: algunas sutiles, otras bastante incómodas.
Si has notado algo diferente por la noche, vale la pena prestarle más atención.
Estos son los síntomas nocturnos más comunes que pueden indicar desequilibrios en los niveles de azúcar en sangre.
1. Despertarse varias veces para orinar.
Si necesita ir al baño más de una vez por noche, puede que no se trate solo de una vejiga hiperactiva. Cuando el nivel de azúcar en sangre es alto, los riñones trabajan en exceso para eliminar el exceso de azúcar, lo que provoca micción frecuente durante la noche, conocida como poliuria. Este es uno de los primeros síntomas de la diabetes.
2. Sudores nocturnos intensos
La sudoración excesiva durante el sueño no siempre es señal de calor o estrés. Podría tratarse de hipoglucemia nocturna. Cuando el nivel de azúcar en sangre baja demasiado, el cuerpo libera adrenalina, lo que provoca sudoración, ansiedad e incluso temblores. Si esto ocurre con frecuencia, conviene consultar a un médico.
