Riesgos de espaciar demasiado los lavados, según los expertos.
No espaciar los lavados puede provocar acumulación de sebo, picazón y descamación. La Dra. María Marcos señala que “esta es una afección muy común debido a múltiples causas, incluido el estrés frecuente en pieles grasas”. La inflamación del folículo puede incluso causar caída temporal del cabello.
Para cuidar tu cabello, es recomendable elegir un champú equilibrante o sin sulfatos según la sensibilidad, usar acondicionador de medios a puntas y aplicar una mascarilla capilar semanalmente.
Entre los cosméticos mencionados se encuentran el Elixir de Jalea Real de Apivita para dar brillo y densidad, y el Root Cover de Farma Dorsch como solución específica para disimular las raíces y las canas.
En la práctica, los pequeños hábitos marcan la diferencia: evita el agua muy caliente, masajea con las yemas de los dedos y enjuaga bien. Aplica el acondicionador solo de medios a puntas y no duermas con el cabello mojado.
Si buscas pautas sencillas, mantener tu rutina y lavarte el pelo de tres a cinco veces por semana suele ser la recomendación más equilibrada.
